chu2train.hateblo.jp chu2train.hateblo.jp からのつづき 【10km～15km】19'42.1（3'56.4/km） 3'58.2 - 3'59.9 - 3'50.6 - 4'03.2 - 3'50.2 トンネルを抜け坂を登り少し行くと今度は小貝川を超える橋越えと登り坂が続く。 橋の上で後半に向けて気合を入れ…

chu2train.hateblo.jp からの続き レースプランは、 最初1km 4'00/km2km以降 3'50/km15km以降 3'48/km（余力あれば） で81分切り辺りに着地するプラン。 ホントなら80分切りを狙いたいとこだけど、今の状態だと81分でも怪しいところ。 予定通り、10:00スター…

去年は家を出たとこで急用ができDNSだった。今年は何事もないことを祈りつつTXに乗り守谷へ。 8:40頃守谷駅に着いたので無料シャトルバスの時間は過ぎていた。もともと歩いて行くつもりだったけど、駅を出たらバスを案内されたので乗り場に行った。50人以上…

初参戦のつくば健康マラソン 研究学園駅前の公園が会場なのでアクセスがとても楽。 一般の部（5km）は12:25スタート。 1時間ほど前に会場入りして公園の中をジョグしたり中学の部（3km）を観戦したりして時間を潰す。 10分前くらいにスタート地点を見たらま…